五月病｜南仙台東口接骨院

当院ではこのような症状に対してマッサージでの筋疲労回復や自律神経の調整、さらに筋の偏った緊張によって発生した骨格の歪みを矯正によって正し自律神経を正常に戻す施術を行っております。

五月病には鍼治療をはじめとする経絡治療も有効で鍼によって東洋医学的な五臓六腑を整える事で心身の抑うつ感、不眠症、食欲低下などの不定愁訴に効果があり、さらに未然に身体の不調を防ぐ予防としても効果が期待できます。
このように当院では西洋医学的なマッサージや骨格矯正、柔軟性を出す治療に加えて東洋医学的な鍼での施術も行っております。

5月病を精神的な軽い症状だからと思ってそのまま放置すると知らず知らずのうちにストレスが溜まっていき抑うつ感、焦燥感、食事不足などで体調が気づかないうちにどんどん悪化していきうつ病などの精神疾患に進行していく可能性があります。
そうなってしまうと一人でどうにかする事がとても難しくなってしまいひどい気分の落ち込みや何をしても楽しむことが出来なくなり、やがて日常生活にも深刻な障害が出始めてしまうので早めの対策、自律神経の乱れを整えることが重要になっていきます。
自律神経を整えるには規則正しい生活習慣、ストレスを発散すること、食生活や水分をとることで悪化することを未然に防ぐことができます。

五月病は四月からの新しい生活や職場での慣れない環境、GWなどの大型連休明けで心身ともに変化に対して追いつかないなどの要因によって身体でのホルモンバランスの不調自律神経の乱れによって引き起こされると言われています。
なのでこれらの要因で体調に不調を感じた場合は散歩や軽いジョギングなどの運動を適度に行い気持ちをリフレッシュする思いで行うなど身体を動かす事が一番の改善方法になります。他にも食生活を見直し暴飲暴食をやめ野菜穀物中心の食事に変え身体をケアしていく事も大事になってきます。
当院ではそういった自律神経の乱れを整える全調整鍼というメニューがあり自律神経のスイッチを入れることができます。

5月病の改善に効果的な当院のメニューとして、極上ドライヘッドというメニューがあります。極上ドライヘッドは自律神経を改善させる効果があり、頭痛や眼精疲労にも効果的です。5月病の症状として頭痛、めまい、不眠などがあげられます。上記の症状はすべて自律神経が失調していることが主な原因になるので、自律神経を整えてあげることでその症状は改善していきます。極上ドライヘッドは主に頸部から頭部にかけて施術を行っていき、滞った血流も促進してあげることで頭痛などの症状を緩和していきます。自律神経の乱れを整え、お身体の調子も整えていきましょう。

極上ドライヘッドというメニューでどう楽になるのかというと、施術自体は頚部から頭部まで行っていくので肩から上が全体的にスッキリします。特に頭部は血流が良くなることで、眠くなる方が多いです。寝付きが悪い方、頭痛がひどい方は施術を受けた直後に症状が軽快、その日の夜はすぐ寝付けるという方がほとんどです。また眼精疲労、めまいなどにも効果的で、自律神経も整うので、5月病のような症状に最適な施術メニューになります。

当院の施術を細胞のターンオーバーと筋肉への刺激、負荷をかけることにより皆様の身体の自然治癒量を促して症状を整えていきます。頻度としては週に1回を基本とし可能であれば週に2回以上行っていくことで活発な72時間以内での刺激を入れることができます。期間としては筋肉の細胞の生まれ変わりの基準が3ヶ月なのでそちらから変化が出てきます。某パーソナルジムの90日間返金保証という言葉は聞いたことがあるのではないでしょうか？3ヶ月という期間を見ることでそれまでのお身体の状態からは生まれ変わった状態になることができます。そこから当院では6ヶ月で安定、9ヶ月でコントロール、12ヶ月で予防という状態までメンテナンスを行うことが可能です。